Climairpatrol.ru

Мир Стройки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как выбрать хороший матрас на кровать?

Выбор матраса для кровати, какой лучше?

От того, насколько правильно будет подобран матрас, напрямую зависит не только качество сна, но и самочувствие в целом.
Для обеспечения максимальной пользы и комфорта, специалисты рекомендуют использовать только ортопедические матрасы. О них – поподробнее.

Какой матрас лучше выбрать?

Выбор матраса для кровати: соответствие размеров

Первым делом, при выборе матраса следует определиться с размерами. Оптимальной считается длина, на 15–20 см превышающая рост будущего владельца. Расстояние от плеча лежащего человека, до бокового края постели должно быть не меньше 10 см. При этом важно учитывать и соответствующие размеры кровати. Если её внутренняя поверхность окажется больше, матрас наверняка будет двигаться, что ни у кого не вызовет приятных ощущений. В случае меньших размеров ложа, матрас на нём попросту не поместится.
Как правило, матрасы по величине подразделяются на 3 категории:

  1. односпальные;
  2. полуторные;
  3. двуспальные.

Чтобы избежать досадных неожиданностей, связанных с несоответствием размеров кровати и матраса, лучше всего приобретать их в комплекте от одного производителя.
Или заказать изготовление матраса по собственным размерам.

Читайте также: Какую кровать лучше выбрать?
Высота матраса определяется качеством и количеством его наполнителей. Главное, что следует помнить при выборе – чем больше вес того, кто будет на нём спать, тем толще должен быть матрас.

Степень жёсткости матраса

Следующий критерий, требующий пристального внимания при выборе матраса – степень жёсткости. Здесь важно подобрать «золотую середину», учитывая, что слишком твёрдая поверхность может вызвать дискомфорт во время сна и ощущение лёгкой «побитости». А излишне мягкая постель приводит к растяжению связок, что также не совсем приятно…
Как показывает практика, людям, имеющим вес до 50 кг, прекрасно подходит мягкий матрас. Для весовой категории 55–95 кг оптимальным будет ложе средней жёсткости. Ну а более жёсткие изделия – выбор тех, кто перерос 90-килограммовый рубеж.

Наличие пружин

Принципиальным отличием матрасов является наличие или отсутствие в их составе пружинных блоков. Последние, в свою очередь, могут быть зависимыми и независимыми друг от друга.
Матрасы с автономными пружинами стоят значительно дороже, но и качество у них выше. Такие образцы характеризуются количеством пружин на 1 м². Чем их больше, тем выше ортопедический эффект.

TFK / S2000

Бюджетная версия имеет буквенную маркировку TFK и включает в себя 250 элементов.
Самый дорогостоящий вариант – S2000, имеющий 1000 пружин в том же объёме пространства.
При этом подразумевается, что каждая отдельная пружина помещена в индивидуальную упаковку из специального материала достаточной прочности, что значительно увеличивает срок службы.

Вариант матраса с зависимым пружинным блоком обойдётся при покупке гораздо дешевле, и внешне не будет отличаться от независимого аналога. Однако стоит знать, что срок его комфортной эксплуатации – не более трёх лет. Причина в том, что при воздействии на одно пружинное звено, меняют своё положение и все остальные. Такие матрасы со временем проседают по центру, теряя первоначальную упругость, поэтому они больше подходят для гостевых или дачных кроватей, не использующихся постоянно.

Для нейтрализации жёсткости и неприятных ощущений от пружин, в матрасах всегда имеется одна или несколько дополнительных прослоек.

Наполнитель для матраса

Матрасы без пружинного каркаса имеют более простую конструкцию и состоят из одного или нескольких слоёв наполнителя. В зависимости от используемого сырья, наполнители могут быть натуральными или искусственными.
Конечно, натуральные будут стоить дороже, но цена полностью компенсируется гипоаллергенностью и воздухопроницаемостью.

К натуральным наполнителям относятся:

  • Латекс. Производится из тропического растения гевея. Имеет высочайшую эластичность и упругость, «подстраивается» под особенности фигуры, обеспечивает идеальное положение позвоночника. Обладает высокой износостойкостью и достаточной воздухопроницаемостью;
  • Койра из волокон кокоса. Для гарантированного качества должна иметь насыщенный коричневый цвет. Не подвержена гниению, не впитывает запахи и влагу, обладает достаточной упругостью, тепло- и воздухопроницаемостью. Используется для придания жёсткости. Единственный минус – нельзя сгибать и сворачивать;
  • Войлок. Продукт переработки шерсти. Применяется в качестве смягчающей и изолирующей прослойки, чаще всего – в пружинных матрасах. Боится влажности.
  • Синтетический латекс (пенополиуретан высокой эластичности). Отличается значительной износостойкостью, но поглощает влагу;
  • Холкон. Это полотно из полиэфирных волокон, скреплённых при высокотемпературном воздействии. Характеризуется удобством транспортировки (можно скручивать), лёгкостью, возможностью стирки;
  • Холлофайбер. Отличается воздухопроницаемостью, износоустойчивостью, гипоаллергенностью. Имеет демократичную стоимость;
  • Поролон (пенополиуретан) – вспененный материал, обладающий определённой эластичностью и прочностью. Главное, выбрать максимальную плотность.

Детские матрасы

Специалисты не рекомендуют малышам до года спать на пружинных матрасах. Поскольку младенцы значительную часть времени находятся в кроватке, ортопеды советуют выбирать для них умеренно-жёсткий матрас.
Предпочтение лучше отдать матрасам на основе койры (кокоса).
Для детей постарше можно приобрести пружинный аналог, но обязательно с независимым блоком.
При этом важно убедиться в гипоаллергенности наполнителя и чехла для матраса, а также их устойчивости к влажности и запахам. Предпочтительнее образцы со съёмным чехлом, позволяющим провести стирку.
Матрасы из ваты и поролона лучше сразу исключить. Они, как правило, не выдерживают нагрузки и быстро теряют форму.

Круглые матрасы

В последнее время значительно возросла популярность круглых кроватей. Для них выпускаются специальные матрасы, в которых основной размер – диаметр. Все остальные критерии выбора для них остаются такими же, как и для «обычных» матрасов.

Внешний вид

На окончательный выбор матраса влияет качество его покрытия. Оно должно выдерживать постоянные нагрузки, но при этом пропускать воздух, не препятствуя испарению влаги. По составу используемые ткани могут быть:

  • натуральными (лён, хлопок, шерсть);
  • синтетическими (полиэстер, полиамид);
  • смешанными (хлопок плюс полиэстер).

Для улучшения характеристик используемых тканей, в последнее время широко применяются различные пропитки: пылеотталкивающие, водоотталкивающие, пожаростойкие.
Определённой популярностью пользуются двусторонние наматрасники, которые «переодеваются» 2 раза в год, в зависимости от сезона. Одна сторона (зимняя) в них выполнена из мягкой шерсти, а другая (летняя) – из хлопка.

Какой матрас лучше выбрать — видео:



Резюме

Вооружившись полученной информацией, учитывая собственные предпочтения и финансовые возможности, остаётся лишь выбрать из множества вариантов тот, который отвечает всем предъявляемым требованиям. И тогда, покупка обязательно будет удачной, а сон – крепким.

Как правильно выбрать матрас для кровати

Анатомические модели матрасов, какими бы качественными они ни были, не сотворят чуда! Они не вылечат спину и не омолодят организм на двадцать лет. Но ощущение бодрости с утра, сладкий и крепкий сон – бесценны! И ради этих ощущений стоит тщательно выбирать матрасы для кроватей! Единственно верного варианта, как и идеальных моделей не существует. Правильный выбор всегда сугубо индивидуален.

Как выбрать анатомический матрас для кровати?

Постель, где вы отдыхаете и восстанавливаете силы, должна максимально отвечать вашим требованиям и гарантировать здоровый сон. Как же грамотно выбрать постельные принадлежности? Для этого, прежде всего, необходимо определиться с несколькими основополагающими характеристиками хороших матрасов:

  • тип изделия;
  • правильный размер;
  • толщина;
  • правильно выбранная жесткость.

Также нужно правильно определить время замены старого матраса новым.

Типы современных изделий

Отвечая на вопрос, как выбрать хорошие анатомические матрасы, в первую очередь необходимо обратить внимание на их виды. Все богатство предложений рынка можно разделить на три группы:

  • 1. Модели с зависимым пружинным блоком («Боннель») используются в продукции промо-сегмента. Особенность — все пружины соединены друг с другом и при нажатии на одну проседают и другие. Изделия доступны по цене и популярны.
  • 2. Варианты с независимым пружинным блоком лишены недостатков предыдущего вида. Каждая пружина находится в собственном чехле и не взаимодействует с другими, благодаря чему исчезает эффект «гамака», обеспечивается правильная поддержка тела во время сна. Изделия обдают ярко-выраженными анатомическими свойствами.
  • 3. Беспружинные варианты – это неплохой выбор матраса для двуспальной кровати. Они обеспечивают нужный уровень жесткости, прекрасную вентиляцию, массажный эффект и гипоалергенность.

Определяемся с размерами

Казалось бы, что сложного? Размер кровати решает все. На рынке представлено несколько вариаций изделий:

  • односпальные – это стандартные модели с параметрами от 70х190 до 90х200 см;
  • полуторные – варьируются в пределах от 120х190 до 140х200 см;
  • двуспальные модели выпускаются в двух видах: от 160х190 до 180х200 см.

Естественно, размер матраса должен соответствовать размеру спального места. При разном весе супругов и различных предпочтениях по мягкости можно использовать два односпальных изделия вместо одного двуспального. Или воспользоваться специальным сервисом Askona и подобрать уровень комфорта для каждой половины матраса.

Толщина матраса

Высота напрямую зависит от его наполнителя и типа. В беспружинных моделях этот показатель в пределах от 7 до 20 см, толщина пружинных вариантов стартует от 18 см и может достигать полуметра. Отдельно отметим так называемые наматрасники с высотой 5 – 7 см, они предназначены для коррекции условий спального места.

Отметим, что анатомические свойства матрасов зависят от их толщины. Поэтому для комфортного сна необходимо подобрать матрас толщиной хотя бы 15 см и больше. Кроме того, необходимо учитывать особенности мебели, если у вас кровать с высоким «бортиком» дополнительно может потребоваться наматрасник, чтобы высота спального места была достаточной.

Жесткость

Все модели можно образно разделить на три группы по типу жесткости: жесткие, средней жесткости и мягкие. Правильно подбирать вариант для себя необходимо исходя из нескольких аспектов:

  • вес человека: чем тяжелее спящий, тем жестче должна быть поверхность для сна;
  • наличие проблем с позвоночником. Людям, страдающим болями в спине, рекомендуют более жесткие модели;
  • возраст – чем старше человек, тем мягче должно быть спальное место;
  • комфорт: на кровати должно быть хорошо и удобно лежать, иначе все ее анатомические преимущества нисколько не помогут вам выспаться;
  • профессиональные советы. Хотите правильно подобрать хороший матрас? Отправляйтесь к врачу за консультацией!

На что обратить внимание при выборе

Самое основное уже озвучено, однако есть еще несколько моментов, которые не стоит упускать из виду. Во-первых, выбирайте гипоалергенные материалы, если вы склонны к аллергическим реакциям. Во-вторых, смотрите в паспорте предельную нагрузку модели и сопоставляйте со своим весом, иначе изделие может очень быстро деформироваться. И, в-третьих, уделите внимание чехлу. Он должен быть выполнен из приятной на ощупь, не скользкой ткани с хорошими вентиляционными и влагопоглощающими свойствами.

Когда стоит поменять матрас?

Как правильно сделать выбор вы уже в курсе, осталось лишь понять когда, собственно, его делать. Как понять, что самое время отправляться в магазин? Есть несколько простейших признаков, которые укажут на то, что пора покупать новый матрас:

  • на поверхности изделия заметны и ощутимы вмятины и неровности;
  • у вас сильно изменился вес;
  • появились проблемы с позвоночником;
  • вы часто просыпаетесь по ночам и много ворочаетесь;
  • у вас проявились признаки аллергии.

Все это говорит о том, что вам пора обновить спальное место. Однако спешить и покупать первый приглянувшийся вариант не рекомендуем. Только досконально разобравшись в вопросе, вы сможете обеспечить себе комфортный сон и прекрасное самочувствие утром. Ведь, как мы уже отмечали, универсального варианта не существует, успех зависит от вашей скрупулезности.

Как правильно выбрать матрас для кровати

Около 25 % своей жизни человек проводит во сне. И очень важно сделать этот физиологический процесс максимум комфортным, ведь сон — это здоровье.

Содержание статьи:

  • Виды матрасов
  • Наполнители
  • Как выбрать
  • Видео с советами по выбору мартаса

Для того чтобы утро началось с хорошего самочувствия и улыбки необходимо правильно обустроить место для отдыха. Поэтому выбирая такую важную деталь как матрас для кровати, необходимо вооружиться некоторыми подсказками и советами.

В первую очередь напомним, что если у вас проблемы со здоровьем, то вам обязательно необходим ортопедический матрас. Преимущество в том, что они идеально подстраиваются под естественное положение тела. Также они достаточно жесткие, что очень важно при проблемах с позвоночником. Специалисты убеждают, что спать на таких типах нужно каждому, поскольку снижается риск развития болезней с желудком, позвоночником и сердцем. Конечно, цены ортопедических матрасов доступны не всем, но на здоровье не экономят. Выбирая этот вид, вы делаете большой взнос в своё здоровье.

Виды матрасов

В целом матрасы существуют двух видов: пружинные и беспружинные. Пружинные могут быть с независимыми пружинами — это конструкция, в которой каждая пружина отдельно упакована в специальную ткань. Это более доступный и долговечный вид. И зависимые пружины, когда все пружины связаны между собой. Выбирая матрас с зависимыми, учтите, что со временем он может обвисать, и если на нём спят люди с разным весом, то в этом случаи будет потеряно равновесие, следовательно, правильное положение тела будет нарушено.

Читать еще:  Как переделать кресло в кресло кровать?

Считается, что пружинные больше подходят людям с большим весом, поскольку конструкция этого вида имеет много пружин, что предотвращает свисание тела. Причём чем их больше, тем лучше поддерживающий эффект. Также на пружинном можно спать людям с болезнями спины. Это экономный вариант вместо ортопедического матраса.
Беспружинные не имеют внутри никаких конструкций, а включают в себя как натуральные наполнители, так и заменители. При выборе таких видов нужно быть внимательным, поскольку неправильно выбранный матрас может только навредить вашему здоровью.

Наполнители для матрасов

Технический прогресс XXI века позволяет человечеству ощущать комфорт и беззаботность. Отошли времена, когда люди спали на сене или на кроватях с очень шумными пружинами. И это также касается современных спальных матрасов. Изготовители этого вида товара используют самые разные наполнители:

    латекс может быть натуральный, а также может использоваться заменитель латекса. Добывают его из каучукового дерева. Конечно, матрас из натурального латекса более эластичный и упругий, но и его заменитель довольно жесткий и безопасный для здоровья.

кокосовое волокно — это самый дорогой наполнитель. Но также он обладает хорошими ортопедическими свойствами, и учитывая то, что это натуральный наполнитель, он отлично пропускает воздух, что говорит о его долговечности.

поролон есть наиболее частым в изготовлении матрасов. Он изготовляется из натуральных материалов и хорошо принимает положение тела во сне.

шерсть по своим качествам очень хорошо пропускает воздух. Этот наполнитель делают из прессованной овечий шерсти и благодаря своему натуральному похождению не вызывает аллергию.

  • пенополиуретан используется как в беспружинных матрасах, так и пружинных, как дополнительный материал. Типы с пенополиуретаном обладают высокой жесткостью, что очень важно для правильного отдыха.
  • Выбираем матрас для кровати

    Приобретая новый матрас следует обратить внимание на некоторые показатели, что говорят о качественном товаре.

      При покупке главного предмета для отдыха следует проверить его жесткость, не прогибается ли он и чувствуете ли вы себя на нём комфортно. Для этого прилягте на него и ваши ощущения вас не обманут.

    Учитывая то, что наполнители для матрасов бывают разные, спросите подробнее о них у менеджера магазина. Поскольку часто натуральные наполнители с плохой обработкой могут вызывать аллергию.

    Обратите внимание на то, есть ли чехол на матрасе. Производители, что гарантируют высокое качество товара всегда делают их в чехлах на молнии. Это говорит о функциональности текстиля, поскольку чехол можно при необходимости снять и постирать.

  • Также в хорошем матрасе есть специальный чехол на две стороны. Одна сторона предусмотрена для жаркого времени года, а другая для холодных периодов, что дополнительно согревает тело.
  • Эти советы помогут вам выбрать правильный и качественный матрас, что сделает ваш сон комфортным, а утро бодрым с приятными ощущениями. Помните, что хороший матрас — это не только крепкий сон, но и здоровье на долгие годы.

    Видео о том как правильно выбрать матрас (латекс или пружины):

    Для кого необходим жесткий матрас и как его правильно выбрать

    Призывы перелечь с мягкой поверхности на жесткую звучат намного чаще. Истории о пользе сна на жестком и многочисленных исцелениях, наталкивают на мысль задуматься и испытать на себе этот действенный способ. Спешка при приобретении жёсткого изделия, неприемлема. Не лишним будет пройти медицинское обследование и проконсультироваться с врачом.

    Полезно ли спать на жестком

    Часто можно услышать истории о неудобстве во сне на мягком. Некоторые, не задумываясь, перелегли на пол или доски и почувствовали облегчение. Не исключены случаи, когда во сне на жестком, люди испытывали сильнейшие боли.

    Прислушиваться стоит только ко мнению врача. Если врач рекомендует спать на жестком, требуется выбрать степень жесткости согласно возрасту, массе тела, имеющимися проблемами с позвоночником, сопутствующими заболеваниями, образом жизни, позой сна.

    Внимание! Люди разные и то, что подходит другим, не всегда подойдет конкретному человеку.

    Идеальная поза, когда позвоночный столб находится в естественной позиции: надежность опоры и расслабление – ортопедический эффект. При сне на твердом тазовая область располагается в приподнятом положении, поясница провисает и напряжена.

    Почитатели сна на твердом, хвалят способ за то, что позвоночный столб выравнивается, хотя естественное положение позвоночника S- образное, с изгибом в области поясницы, нуждающейся в должной поддержке. Единственное, что пребывает в расслабленном и опущенном положении при отдыхе на твердом – плечи.

    Сон на твердом – польза для осанки, а не для позвоночника. Но стоит ли спать на полу и терпеть невыносимый болевой синдром в поясничном отделе? Откажитесь от сна на полу, приобретите жёсткий или средне-жесткий ортопедический аксессуар.

    Сон на твердой поверхности будет полезен при некоторых условиях и для конкретной категории клиентов, но не для всех. Немаловажно, чтобы поверхность была не слишком жесткой, а обеспечивала усиленную поддержку принцип работы жестких ортопедических матрасов.

    Плюсы и минусы жесткого матраса

    • Снижение нагрузки на позвоночный столб. При правильно подобранной степени жесткости, позвоночник во время отдыха принимает естественную позу;
    • Красивая осанка. Расправленные плечи, уменьшение сутулости;
    • Минимизация болевого синдрома. Если болит спина, боли снижаются за счет выбора для сна модели матраса с высокой степенью жесткости. Вариант не подойдёт для тех, кто испытывают проблемы с позвоночным отделом, страдающих артритом, проблемами кровообращения.
    • Большая масса. Модели тяжелые, это вызывает трудности при транспортировке;
    • Требуется соблюдение правил эксплуатации.

    Для кого необходим жесткий матрас

    Перед приобретением ортопедического изделия, необходимо выяснить, какое именно необходимо. Жесткие матрасы рекомендованы для:

    1. Клиентов с ожирением и массой 90+ (для тех, кто предпочитает засыпать на животе);
    2. С болезнями позвоночника (грыжи, протрузии). Для профилактики заболеваний потребуется наличие матраса без впадин, из которых сложно выбираться при переворотах во сне. Преимущество – плотный, несминаемый слой.
    3. С дефектами в области верхних отделов позвоночного столба. Жесткая поверхность дает возможность расправить и расслабить плечевой отдел;
    4. Новорожденным и детям 3-х летнего возраста. Человек появляется на свет с прямым позвоночным столбом. Сон на жестком формирует S-образный изгиб;
    5. Спортсменам и тем, кто придерживается ЗОЖ;
    6. Подросткам, с наличием проблем с осанкой (по предписанию врача, в течение некоторого времени);
    7. Немаловажно удобство при сне на жестком ортопедическом изделии.

    Внимание! Для каждого человека матрас подбирается в индивидуальном порядке.

    Кому нельзя спать на жестком

    • Людям, старше 50. Кости утрачивают плотность и устойчивость к механическим повреждениям. Для комфортного сна после 50 потребуются модели ортопедических изделий средней жесткости, мягкие.
    • Анемия, болезни суставной ткани, артриты, артрозы, остеопороз. Во время сна на жестком изделии оказывается давление на мягкие ткани. Жесткая поверхность способна нарушить кровоток и спровоцировать рецидивы хронических заболеваний.
    • Беременность, болезни поясничного отдела. Изгиб позвоночного столба в пояснице нуждается в поддержке во время сна. Жесткая поверхность приподнимает ягодичные мышцы, а поясница балансирует. Мышечные ткани поддерживают поясницу, а потом не в состоянии расслабиться.
    • Для тех, кто засыпает на боку. Жесткая поверхность не дает «погружение» бедер и плечевого отдела, как результат, поясница провисает.
    • Людям с небольшой массой тела. Жесткий матрас не прогибается под телом, а значит, что поддержка позвоночника обеспечивается во сне за счет мышц спины- это спровоцирует болевой синдром.

    Как правильно выбирать жесткий матрас

    «Жесткий» матрас – не пол, а тем более, не деревянные доски или щит, который до этого укладывался на кровати с панцирной сеткой. Сон на «сильно жестких» поверхностях назначается специалистом. Во всех случаях, рекомендован сон на ортопедическом изделии – врач разрешает пациенту спать на изделии с усиленной степенью поддержки.

    Выбираем правильную жесткость

    Степень жесткости регулируется наполнителем:

    1. Латексированная койра кокоса или сизаля;
    2. Комбинация слоев– жесткий, удобный для сна вариант изделия. Процент материалов, количество имеющихся слоев и параметры толщины создает различные уровни жесткости с возможностью подбора идеального варианта для потенциального клиента.
    3. Пружинные изделия присутствуют в линии жёстких, но не относятся к слишком жестким, причина тому – отпружинивающий эффект. Жесткость образуется за счет снижения в диаметре пружинного механизма, повышения количественного соотношения витков, технологическим процессом закаливания материала, размещения в блочной системе, покрытием, комбинацией слоев койры или струтто.

    Пружинный или беспружинный

    При выборе, нужно знать чувство меры.

    • Основание – жесткое. Должен быть слой мягкого наполнителя (2-3 см) – латекс, холлофайбер, расположенный вверху блока основы. Предназначен для сглаживания дискомфорта во сне.
    • К комфортным блокам следует отнести высокую модель матраса, при изготовлении которого использовалась латексированная койра кокоса;
    • Комбинирование жёстких и мягких материалов предусматривает градацию жесткого и мягкого, что дает возможность определиться с максимально комфортным вариантом;
    • При возникновении проблем с поясничным отделом, рассматривается вариант матраса поперечного зонирования;
    • Супругам с различными потребностями необходимо рассмотреть вариант матрасов продольного зонирования;
    • Бюджетный вариант повышения степени жесткости – приобретение кокосового топпера.

    Матрас с пружинным блоком в основании может быть максимального уровня жесткости, но не слишком жестким. Благодаря наличию пружинного механизма, анатомический эффект более выражен. В этом случае оптимальное решение ориентироваться на контуры собственного телосложения.

    Преимущества и отличия

    Пружинный: с зависимым блоком, независимой системой. В составе пружинный механизм. Посредством пружин происходит равномерное распределение нагрузки, предотвращается прогибание изделия.

    1. Длительный срок службы;
    2. Легкая адаптация под телосложение;
    3. Максимальный комфорт при эксплуатации;
    4. Усиленный ортопедический эффект;
    5. Отсутствие скрипа;
    6. В составе натуральные материалы;
    7. Грамотность сочетания слоев;
    8. Лечение и профилактика.
    • Стоимость;
    • Чувствительность к нагрузкам;
    • Образование ржавчины.

    Беспружинный – плита, многослойная конструкция, в составе 2 и более исходных материалов.

    • Натуральность материалов;
    • Мягкость и комфорт;
    • Нет пружин, удается длительное время использовать изделие;
    • Ничего не ломается;
    • Мобильность.
    1. Стоимость;
    2. Не выдерживают большие нагрузки. Максимальный вес 140 кг.

    Признаки того, что ваш матрас слишком жесткий

    • Боль в спине по утрам;
    • Когда лежите, под поясницу можно подсунуть руку – наличие дополнительного пространства.
    • Ворочаетесь, не засыпаете. Просыпаетесь от отечности руки или ноги, онемения, судорог.

    Заключение

    Чтобы определить, подойдет или нет матрас, протестируете продукцию. Если не сможете сделать возврат жесткого матраса, альтернативный вариант смягчения — латексный топпер, ППУ, холлофабер.

    Как выбрать матрас: 10 полезных советов

    При выборе матраса главное — подойти к делу без предрассудков. Опровержение главных мифов и ответы на самые важные вопросы — в нашем обзоре

    Жесткий матрас полезен для спины

    НЕВЕРНО Миф о том, что вместо матраса можно использовать деревянную доску, ошибочен. Чрезмерно жесткий матрас слишком сильно давит на плечи и область таза. Чересчур мягкий, наоборот, не может обеспечить телу достаточную поддержку и не дает позвоночнику распрямиться.

    Можно купить один матрас на всю жизнь

    НЕВЕРНО Продолжительность жизни матраса — 10 лет, или 3650 ночей. Впрочем, необходимость поменять матрас может наступить и раньше — если он просел или деформировался, начали прощупываться пружины или на поверхности появились впадины. Внимание! Даже если ткань покрытия абсолютно чистая и матрас выглядит как новенький, это еще не значит, что он в хорошем состоянии.

    Толстый матрас служит дольше

    НЕВЕРНО Толщина не имеет никакого отношения к качеству, хотя, если матрас тоньше 15 см, вы рискуете, сильно надавив на матрас локтем, упереться им в основание кровати. Но между матрасом высотой 15–20 см и более толстым нет ощутимой разницы: именно верхние сантиметры принимают на себя основную нагрузку во время сна.

    Наматрасник делает сон более комфортным

    И ДА И НЕТ Есть мнение, что наматрасник делает слишком жесткую кровать мягче. Это так, но только в том случае, когда он предназначен именно для этой кровати! Как бы то ни было, невозможно улучшить плохой матрас с помощью наматрасника. В странах с холодным климатом можно менять наматрасники в зависимости от сезона — если вы не позаботились купить матрас с «зимней» и «летней» сторонами или просто не хотите лишний раз переворачивать его. Заведите два разных по составу наматрасника — один согреет зимой, другой освежит летом.

    Качественный матрас можно использовать без основания

    НЕВЕРНО Эта японская практика, вошедшая в моду на Западе в 1970-е годы и до сих пор популярная у подростков, вредна. Основание обеспечивает поддержку и позволяет матрасу дышать. Каждую ночь мы теряем в среднем 400 миллилитров воды. Она испаряется через нижнюю сторону матраса благодаря основанию. Без него вам гарантирован конденсат на ковре или грибок на паркете!

    Читать еще:  Как оформить двухъярусную кровать?

    Матрасы из латекса, пенополиуретана и пружинных блоков отличаются по качеству

    НЕВЕРНО Какой материал и тип матраса выбрать — зависит от индивидуальных особенностей его хозяина. Нельзя посоветовать один и тот же матрас человеку, который много двигается во сне, и человеку с больной спиной или тому, кто спит на животе! Для всех типов матраса, при одном уровне качества, цены примерно одинаковы. Нет наполнителя, который был бы на порядок дороже остальных. Полезно также знать, что не существует общепринятых стандартов для обозначения «жесткости» и «мягкости» матраса, они варьируются в зависимости от марки.

    Хорошая кровать стоит дорого

    И ДА И НЕТ Даже самые дорогие бренды, как правило, выпускают комплекты из основания кровати и матраса нескольких ценовых категорий. В каждой из них есть простые и сложные модели. Вы легко можете подобрать что-то исходя из вашего бюджета.

    При выборе кровати необходимо учитывать свои габариты

    ВЕРНО Стандартная ширина кровати варьируется от 140 до 180 см. Какую выбрать, зависит от роста и веса тех, кто будет на ней спать. Чем шире кровать, тем лучше на ней высыпаешься. Длина определяется ростом самого высокого из спящих: к этой цифре нужно прибавить 20 см. Не менее важный показатель — вес. Чем больше весит человек, тем большую поддержку должен обеспечивать матрас, особенно в области бедер и ягодиц. И наоборот: чем меньше вес хозяина, тем менее жестким должен быть матрас, так как, если не все части тела контактируют с поверхностью матраса, поддержка является избыточной. Если на кровати спят два человека с разными габаритами, следует выбрать матрас «два в одном» — жесткий с одной стороны и мягкий с другой. Можно также положить рядом два матраса.

    Как выбрать свой идеальный матрас?

    Комфортный матрас, поддерживающий спину в ровном положении, – это инвестиция, которая ежедневно определяет ваше самочувствие. При таком большом ассортименте трудно понять, с чего начать. И вопрос как выбрать матрас идеально подходящий именно вам становится наиболее актуальным. Данное руководство расскажет, на что обратить внимание при покупке.

    Насколько ваш матрас ортопедический?

    Слово «ортопедический» означает «поддерживающий в анатомически правильном состоянии». Однако матрасы, представленные в массовом сегменте товаров для сна и отдыха, хоть и направлены на то, чтобы держать ваш позвоночник в идеально ровном состоянии, называются «анатомическими». Ортопедическими товарами могут называться только те, которые сертифицируются как медицинские и назначаются к применению врачами-ортопедами или хирургами. Поэтому определяем:

    • Ортопедические матрасы – те, которые помогают справиться с различными физиологическими нарушениями и заболеваниями.
    • Анатомические матрасы – те, которые учитывают анатомию здорового человека и помогают полностью отдохнуть в момент сна.

    Главные критерии выбора матраса

    • Жесткость – жесткий, средний или мягкий матрас. Включает одновременно два показателя – упругость общей конструкции и комфортную мягкость поверхности. На одном и том же жестком матрасе миниатюрная девушка весом 45 кг будет чувствовать себя «принцессой на горошине», ей будет неудобно, а мужчина весом 120 кг провалится до самого дна кровати, так как для него он окажется слишком мягким.
    • Вес спящего человека – до 70 кг, 70–90 кг и более 90 кг. Вес тела определяет, насколько прочным и тяжелым должен быть матрас. Человеку с большой массой на легком матрасе некомфортно, так как вся конструкция при поворотах приходит в движение. К тому же матрас при этом быстро изнашивается.
    • Возраст – для детей, для взрослых до 50 лет и старше 50 лет. В разное время жизни тело человека нуждается в разной степени поддержки. Взрослые модели отличаются от детских, предназначенных преимущественно для здорового роста и формирования скелета.

    Идеальный матрас для ребенка

    • От 0 до 1 года

    Матрас новорожденного по сути не является таковым. Фактически это достаточно мягкий чехол, который закрывает жесткое, очень плотное и тонкое основание. Причина в том, что в первый год жизни малыш активно растет и много лежит. Для правильного формирования скелета и нормального роста без искривлений позвоночника нужна ровная поверхность.

    Требований к составу матраса особых нет. Подходит любой быстро сохнущий материал, включая синтепон или холлофайбер. Наиболее распространены:

    • Пена (Foam). Простой и современный, а главное, недорогой наполнитель из качественного эконом-сегмента. Надежно работает в течение нескольких лет.
    • Кокосовая койра. Натуральные жесткие волокна с верхней поверхности кокосового ореха. Для тех, кто предпочитает эковарианты и исключительную гипоаллергенность.
    • Латекс. Мягкий дорогой материал с добавкой натурального сока гевеи. Часто используют в сочетании с кокосовой койрой.

    Чтобы ребенку было удобно, несколько сантиметров верхнего слоя делают мягкими, как в матрасе Baby, из бязи или жаккарда с добавкой объемного синтепона.

    Важно! Категорически запрещено спать на пружинном блоке новорожденным до 1 года, а также очень нежелательно малышам до 3 лет. Детского веса недостаточно для продавливания и нормальной работы пружин. Поэтому, если над пружинами будет твердый слой, они вообще не будут работать (деньги окажутся потрачены впустую). Если же очень мягкий, то будут работать неправильно, и у ребенка, весьма вероятно, будет искривление позвоночника.

    • От 1 до 3 лет

    До 3 лет жизни скелет продолжает формироваться. Требования к месту для сна почти не отличаются от норм при рождении. Однако у родителей появляется больше свободы в выборе высоты и мягкости матраса.

    Можно взять чуть жестче, как кокосовый Baby (с запасом до 4–5 лет), или чуть мягче, например пенный матрас Jump, Soft с натуральным латексом. На любом из них ребенку гарантирован комфортный сон. Выбор пенного матраса имеет дополнительное преимущество – по мере увеличения детского веса он становится все более комфортным для ребенка.

    • От 4 до 11 лет

    Примерно с трехлетнего возраста скелет и суставы большей частью сформированы. На данном этапе можно смело добавлять спальному месту мягкости, в том числе за счет пружин. Подходящие варианты с независимым блоком пружин: матрас Happy с мягким латексом, более твердый пенный Play и самые жесткие – кокосовый Tender и кокосово-пенный Dream.

    • От 12 лет

    В среднем и старшем школьном возрасте, когда рост приближается к 160 см, пора перебираться на полноценный взрослый матрас. При выборе стоит оценить, каким будет рост через 3–4 года.

    • Если у чада здоровый позвоночник, крепкий сон. Отличный выбор по «цене-комфорту» – стандартный пенный или пружинный матрас средней/низкой жесткости. Легкому подростку комфортно спать на пене. Качественные Foam-модели – во всей линейке Flex.
    • В случае большого веса или проблем со здоровьем. Полезен выбор по индивидуальным требованиям. Лучше пружинно-пенный, например Active, Tonus, Balance или Standart.

    Идеальный матрас для вас

    Идеальный выбор матраса для вас будет следующим:

      Возраст до 50 лет, вес до 70 кг. Обратите внимание на верхний слой, расположенный над пружинным блоком. Чем он мягче, тем приятнее спать. Недорогие пружинно-пенные блоки матрас Balance и матрас Standart. Более дорогостоящий матрас Comfort с натуральным латексом и пружинами разной жесткости в разных зонах.

    Отдельного внимания заслуживают физиологически правильные «зональные» матрасы с анатомическим эффектом. В простых пружинных блоках пружины одинаковые по всей площади. В «зональных» блоках использованы пружины различной упругости (зависит от толщины проволоки). Мягкие зоны – в области ног и головы, экстра мягкие – возле плеч и голеней и самые жесткие – у бедер и поясницы.

    Нюанс. Пружинный блок, в котором пружинки расположены в шахматном порядке («медовые соты»), оптимален по цене за счет меньшего количества пружин (640 шт./м²). По функциональности же превосходит стандартное плетение.

    • Если вам больше 50 лет. Ищите мягкий и не требующий переворачивания матрас. Такой есть в любой матрасной серии, например упругий Dianta Soft (до 100 кг) с большим количеством мягких слоев из memory-foam и хлопкового войлока. Или более дорогой за счет натурального латекса Premier Soft. Подходящие бюджетные решения – Standart, Comfort, Active, Tonus, Balance. Ориентируйтесь на свой вес!

    Если семейная пара спит вместе, а вес очень разный

    Рекомендованы решения с большим количеством независимых пружин (1000 шт./м² и более), например среднежесткий Absolute или, как компромисс, двусторонний с «медовыми сотами» (пружин – 640 шт./м²) Dianta Optima, на котором также не ощущается разница в весе.

    Главное при меньшем количестве пружин – высота матраса. Тонкий и мягкий матрас при существенной разнице супругов в весе может деформироваться по диагонали и доставлять более тяжелому партнеру дискомфорт во время сна.

    Заключение

    • Выбирайте матрас, прислушиваясь к ощущению личного комфорта и нашим советам.
    • Не спите на старом матрасе (больше 10 лет). Пыль и коррозия пружин делают его нефункциональным, а иногда и опасным.
    • Помните, пена бывает очень разной – от сверхмягкой до почти камня. Поэтому основание беспружинных блоков изготовляют из твердой пены, а верхний слой – из мягчайшего латекса. Главное преимущество пены – из-за отсутствия мягких слоев нет эффекта раскачивания и менее выражено воздействие на партнера.

    Надеемся, теперь вы легко справитесь с выбором своего идеального матраса, который будет радовать комфортом долгие годы.

    Матрас против кровати: хорошо ли спать ближе к полу

    В современных интерьерах вместо кровати часто применяются иные приспособления для сна — циновки, татами или обычные матрасы. Спать на полу без установки кровати сейчас модно, но не всем такое решение кажется практичным и удобным. Стоит разобраться в нюансах и способах обустройства спального места, чтобы подобрать подходящий вариант.

    Зачем нужна кровать

    Среди дизайнеров существует шутка, что спальня — это комната для кровати. Действительно, красивая, вместительная кровать сразу бросается в глаза, располагает к отдыху.

    У мебели имеются и практические функции:

    1. Продление срока службы матраса. У любой кровати есть основание, которое обеспечивает нормальное положение матраца без изгибов и заломов. В результате пружины сохраняют нужную жесткость и упругость, а на самом лежаке не будет впадин.
    2. Помощь в оказании ортопедического эффекта. Специальное основание кровати позволяет перераспределить нагрузку на матрац во время сна. Это помогает позвоночнику сразу занять правильную позицию. Качество сна от таких мероприятий повысится, здоровье опорно-двигательного аппарата улучшится.
    3. Легкость подъема после отдыха. Чем старше человек, тем сложнее ему вставать с низкого основания. Кровать имеет достаточную высоту, чтобы облегчить подъем, уменьшить риск перепадов давления.
    4. Наличие спинки. У большинства кроватей есть изголовье, поэтому подушка не будет падать на пол, а человек окажется защищенным от холода стены. Кроме того, при наличии изголовья постельное белье не станет пачкаться от краски, известки. Срок службы обоев тоже продлится, ведь они не будут изнашиваться от регулярных касаний.

    Отказ от кровати: разумно ли такое решение

    Те, кто придерживается классического подхода при оформлении спальни, вряд ли могут представить ее без кровати. Решиться спать на полу сможет не каждый, но это и не обязательно. Можно выбрать нестандартную кровать или низкое спальное место. Главное, чтобы мебель удовлетворяла все требования жильцов.

    Существует три основных типа кроватей:

    1. Европейские. Привычные всем кровати, имеющие среднюю высоту. Они подходят большинству людей.
    2. Американские. Такие изделия довольно высоки по «росту». Они весьма популярны в Северной Америке, а в Европе и Азии используются редко.
    3. Восточные. Кровати этого типа крепятся на низкие ножки, которые не слишком отстают от пола. Основание мебели широкое, поэтому матрас закрывает его не полностью.

    Не все могут решиться на размещение матраса на полу. Тогда можно отказаться от традиционной кровати и обратить внимание на восточный вариант. Кроме того, уложить матрас можно не на обычную кровать, а только на ее каркас, у которого нет изголовья, изножья и декора.

    Обычно так поступают в целях экономии, ведь простейшая конструкция стоит совсем недорого. Высоту ножек, приделанных к каркасу, можно отрегулировать по своему желанию. Чтобы конструкция смотрелась красиво, ее закрывают тканью наподобие чехла.

    Есть еще одно оригинальное решение, которое позволит не тратить деньги на мебель. Можно соорудить каркас для кровати из грузовых поддонов (паллет). Дизайнеры нередко используют паллеты для изготовления корпусной мебели. Их подбирают по габаритам матраса, шкурят, красят или лакируют, потом соединяют между собой крепежом. Поскольку высота паллет небольшая, спальное место станет невысоким.

    Читать еще:  Какой жесткости выбрать матрас для двуспальной кровати?

    Преимущества и недостатки матраса

    У сна на полу, на тонком матрасе есть важное достоинство. Позвоночник при этом принимает физиологичное положение, нагрузка на шею, поясницу становится минимальной. Кровообращение оптимизируется, работа внутренних органов улучшается. В итоге человек просыпается отдохнувшим и бодрым, осанка выправляется.

    Если матрас используется вместо кровати, просматриваются и другие плюсы:

    1. Экономия. Комплект «мебель + матрас» стоит дороже, чем один матрац. Если не покупать кровать, затраты серьезно сократятся.
    2. Легкость уборки и эксплуатации. В продаже есть специальные матрасы топпер-футон, которые после пробуждения скручивают в рулон и убирают. Любой матрац можно приподнять, прислонить к стене. С изделий без труда снимают чехлы, отправляют их в стирку или чистят.
    3. Безопасность. Нередко взрослые и дети падают со спального места. Обычно такое случается в период крепкого сна. Если спать на полу, травму получить невозможно.
    4. Высвобождение места. В маленькой комнате после уборки матраса можно освободить немало места, которое подойдет для работы, игр с детьми и т. д.
    5. Необычный вид. Низкое спальное место станет «изюминкой», особенно при его красивом декорировании.
    6. Крепкий сон. Поскольку матрац будет располагаться внизу, воздух тут лучше насыщается кислородом. Это намного полезнее для здоровья и самочувствия человека.

    Минусы у такой затеи тоже имеются:

    1. Отсутствие ортопедического основания. Если специальные рейки, скрепленные в единую конструкцию, отсутствуют, срок службы матраса сократится. Он все равно будет продавливаться и испортится быстрее.
    2. Отсутствие проветривания. Когда матрац лежит на полу, его нижняя часть оказывается «запертой». Внутри наполнителя начинает скапливаться конденсат. Из-за малой циркуляции воздуха время эксплуатации изделия тоже сокращается.
    3. Неприятности со здоровьем. Несмотря на пользу для организма, сон на полу может закончиться для человека неприятностями. Холодный воздух, который «гуляет» внизу, способен спровоцировать переохлаждение, простуду. Особенно часто такое случается на бетонном полу и при наличии тонкого матраца. Кроме того, у пожилых людей подъем с пола часто вызывает обострение болезней позвоночника, суставов.
    4. Отсутствие спинки. Спать без изголовья довольно неудобно, непривычно. Подушка может сползать назад, скатываться, в результате ее придется регулярно поправлять.

    к содержанию ↑

    Что делать, если нравится спать низко

    Производители мебели и товаров для сна предлагают разные решения для любящих спать на полу. Сейчас в магазинах есть особые двухслойные матрасы-моноблоки. Первый (нижний) слой у них представляет собой пружинный блок «боннель» и служит основанием. Второй слой мягкий, предназначен для расслабления и ночного отдыха. Также можно купить кровать на низком основании по типу восточной, дополнив ее комплектом из другой низкой мебели (столики, стулья, кресла).

    Прочие варианты сна ближе к полу:

    • покупка основания на ножках и сокрытие его декоративными панелями;
    • «утапливание» матраса в подиуме (на жестком или ортопедическом основании);
    • низкая выдвижная кровать, которая выкатывается на колесиках из ниш, иных конструкций.

    к содержанию ↑

    Матрас или кровать — что выбрать

    Расположение матраса на полу считается модным, придает комнате налет «холостяцкой небрежности». Лучше всего обустраивать спальное место без кровати в студии, жилье молодой семьи без детей, съемной квартире. Матрас на полу отлично подойдет для интерьеров в стиле бохо, лофт, минимализм. Оригинальное место для сна понравится тем, кто предпочитает регулярно менять обстановку в доме.

    Спальная зона без кровати больше подходит для молодежи, подростков. Матрас на полу хорош и при стесненности в денежных средствах. Пожилым людям такой вариант вряд ли придется по душе, ведь ежедневно вставать с пола будет довольно трудно. В каждом случае придется принимать решение индивидуально. Тем не менее, врачи не советуют отказываться от кровати совсем. Ортопедический матрас более эффективен в комплекте со специальным основанием, и экономия может оказаться неоправданной.

    Как выбрать матрас для двуспальной кровати — практические рекомендации

    Двое на одном матрасе: что надо знать

    Перед покупкой важно учесть предпочтения обоих людей. Успешный выбор матраса для двуспальной кровати зависит от следующих факторов:

    • Уровень нагрузки. Максимально допустимая нагрузка определяется по самому тяжелому партнеру.
    • Длина матраса. Необходимо ориентироваться на спящего с максимальным ростом, прибавляя запас в 15 см на смещение во время сна.
    • Ширина двуспального матраса. Для удобства на одного человека должно приходиться не менее 80 см ширины спального места.
    • Уровень жесткости спального места. Для детей подойдет умеренно жесткая поверхность, молодым людям советуют останавливать выбор на средней жесткости. После 50 лет желательно понижение жесткости до умеренно мягкой.

    Какой пружинный блок подойдет для двуспального матраса

    Различают два вида пружинных матрасов:

    • С зависимыми пружинами. Конструкция из скрепленных в единый блок пружин. Любое движение на матрасе одного человека ощущается лежащим рядом.
    • С независимыми пружинами. Предусматривает отдельный чехольчик для каждой пружины, что не допускает скрипа и трения элементов. Этот матрас подстраивается под каждого, лежащего на нем, индивидуально. Такая конструкция точечно подстраивается под каждого спящего. Предпочтительный вариант.

    Выбираем пружинный блок паре с небольшой разницей в весе

    В случае малой разницы в весе партнеров (до 10 кг) и совпадении остальных критериев подходит матрас любой конструкции, кроме зависимого блока Боннель. Оптимальный выбор — не менее 500 пружин на квадратный метр на спальное место.

    Пружинный блок при значительной разнице в весе между спящими

    При значительной разнице (свыше 10 кг) для двоих спящих лучше подойдет пружинный матрас с независимыми пружинами плотностью в 1000 пружин на квадратный метр или блок со сдвоенными пружинами Double Spring (DS).

    Беспружинные двуспальные матрасы — современное решение

    Лучший беспружинный матрас для двоих состоит из комбинаций натуральных наполнителей, либо латексного монолита. Такие изделия отличаются выносливостью до 130-140 кг на каждое спальное место. В бюджетных вариантах альтернативой натуральному латексу выступает искусственный. В виде монолита искусственный латекс выдерживает 90-100 кг нагрузки на каждое место для сна, а в сочетании с кокосом — от 120 до 140 кг.

    Как выбрать матрас для двуспальной кровати при разных предпочтениях жесткости

    Для решения проблемы разных предпочтений можно купить два независимых матраса. Этот вариант обладает потенциальным минусом: если у кровати нет боковых бортов, то матрасы могут разъезжаться. Если партнёрам не удается найти компромиссное решение, то следует рассмотреть специальные двуспальные ортопедические матрасы с разной жесткостью на половине каждого из супругов.

    Изложенные выше правила помогут избежать типичных ошибок при выборе матраса для двоих. Если Вас мучают сомнения, лучше доверить выбор профессионалам интернет-магазина Много Сна.

    Как выбрать ортопедический матрас 🛌 — рейтинг ТОП-10 лучших матрасов

    Ортопедический матрас (ну или матрац – кому как больше нравится) – это спальный аксессуар с повышенной степенью упругости, который обеспечивает равномерное распределение контактной нагрузки на позвоночник во время сна. Такие матрасы разрабатываются при участии специалистов, занимающихся изучением и лечением заболеваний спины и позвоночника, поэтому они являются неотъемлемой частью комплексной терапии и профилактики различных опорно-двигательных патологий.

    Особенно важен хороший качественный матрас в детском и подростковом возрасте, когда происходит активное формирование и рост скелета. Если вы страдаете болями в области спины, имеете хронические заболевания позвоночника или просто хотите улучшить качество сна, советуем обратить внимание на рейтинг ортопедических матрасов. В нем мы не только расскажем познакомим вас с различными моделями и расскажем о плюсах и минусах каждой из них, но и дадим полезные советы как выбрать ортопедический матрас для взрослого и ребенка, а также уточним, на что стоит обратить внимание в первую очередь.

    Как выбрать ортопедический матрас

    Ортопедический матрас: виды и характеристики

    Если вы решили купить ортопедический матрас, не торопитесь брать в магазине первую попавшуюся модель только потому, что она дешевле. От качества матраса будет зависеть не только ваше удобство и комфорт во время сна, но и здоровье самой главной части костно-мышечного аппарата – позвоночника. Хороший, качественный матрас обеспечивает анатомически правильное положение позвонков, способствует профилактике и умеренной коррекции остеохондроза, сколиоза и других заболеваний спины, улучшает кровообращение, избавляет от мышечных и головных болей. Если по утрам вы просыпаетесь с чувством онемения и скованности в области паравертебральных (околопозвоночных мышц), вам стоит задуматься о покупке ортопедического матраса. О том, какие они бывают и чем отличаются друг от друга, читайте ниже.

    Виды матрасов

    Основная классификация ортопедических матрасов проводится по их опорной конструкции, которая может быть пружинной или беспружинной.

    Виды пружинных блоков матрасов

    Типы матрасов в зависимости от опорной конструкции

    Как выбрать ортопедический матрас: советы экспертов

    В этом разделе мы подготовили краткую, но информативную памятку для тех, кто хочет купить качественный лечебно-профилактический матрас для предупреждения различных заболеваний позвоночника. Итак, на что стоит обратить внимание при выборе хорошего матраса в первую очередь:

      Конструкция. О плюсах и минусах матрасов с пружинной и монолитной конструкцией мы рассказали выше. Более качественными и долговечными являются матрасы без пружинного механизма или смешанные варианты с блоком независимых микропружин и толстым слоем вспененного материала. Матрасы с зависимыми пружинами очень быстро приходят в негодность (средний срок комфортной эксплуатации – не более 3-5 лет) и не обеспечивают необходимую поддержку позвоночника в полном объеме, поэтому если вы страдаете остеохондрозом и другими заболеваниями спины, лучше выбрать более качественное изделие. Минимальное количество пружин (если вы решите выбрать вариант с пружинным блоком) на 1 кв. м. должно составлять 256 штук.

    Виды матрасов
    Жесткость. Жесткость матраса определяется, в целом, индивидуальными предпочтениями конкретного человека. Но имейте в виду, что детям и подросткам рекомендуется спать на матрасах средней жесткости, так как их позвоночник продолжает расти и формироваться до 20-25 лет, и сон на слишком мягком основании может привести к деформации осевого скелета и последующему искривлению позвоночника. Пожилым людям, наоборот, лучше выбирать модель помягче. После 50 лет начинается процесс естественной реминерализации костной ткани (кости теряют кальций, становятся хрупкими), поэтому взаимодействие с жесткой поверхностью может вызвать дискомфорт и даже спровоцировать болевые приступы. Для любого возраста оптимальной считается средняя жесткость.

    Подбор жесткости матрасов

  • Весовая нагрузка. Обязательно обращайте внимание на данный параметр, когда выбираете матрас. Имейте в виду, что весовая нагрузка указывается в расчете на одно спальное место. Также советуем не ориентироваться на верхнюю границу, указанную производителем. То есть, если ваш вес составляет 90 кг, купить лучше модель, рассчитанную до 100-105 кг (такой матрас прослужит вам дольше).
  • Материал чехла. Чтобы чехол не вызывал раздражения и не покрывался катышками, он должен быть выполнен из натуральных хлопковых или льняных тканей. В продаже есть модели с антибактериальной или влагостойкой пропиткой – такие модели отлично подойдут, если у вас есть маленький ребенок, который спит вместе с вами.
  • Высота матраса. Высота матраса – это расстояние от основания кровати до его максимальной точки. Чем больше этот показатель, выше ортопедические свойства изделия. Особенно это касается полных людей: матрас большой высоты не будет проминаться и продавливаться под весом тела, поэтому сон на такой поверхности будет более комфортным и полноценным, а сам матрас прослужит гораздо дольше.

    Оптимальная высота кровати с матрасом

    Помимо традиционных чехлов из жаккардовой и тиковой ткани в продаже есть большое разнообразие моделей с дополнительными свойствами, например, декоративной обшивкой, аэратором, эффектом памяти и даже микромассажным эффектом. Цены на такие изделия, естественно, будет в разы дороже, но и спать на качественном матрасе с хорошим функциональным чехлом в несколько раз приятнее и удобнее.

    Обратите внимание! Если человек, с которым вы спите на одной кровати, сильно отличается от вас комплекцией, советуем обратить внимание на модели, в которых обе половины изделия имеют разную жесткость.

    Видео — Как выбрать матрас

    Рейтинг ортопедических матрасов: ТОП-10 лучших моделей

    В этом разделе мы познакомим вас с различными производителями ортопедических матрасов и покажем, какие модели представлены на рынке ортопедических изделий в данном сегменте. Традиционно самыми популярными производителями таких аксессуаров для сна являются Аскона и Орматек, но и у других компаний есть очень достойные модели, которые совершенно не уступают по качеству признанным «мэтрам» в данной отрасли. Для примера рассмотрим несколько стандартных двуспальных матрасов стандартного размера 160×200 см различных производителей.

    голоса
    Рейтинг статьи
  • Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector